Mein Motto: Es kann immer besser werden.

Bewegungskurse in Hannover: Seien Sie gemeinsam mit uns aktiv

Für viele Menschen in Hannover gehört stundenlanges Sitzen im Alltag mittlerweile einfach dazu. Grund ist der Beruf, der viele Erwachsene an den Schreibtisch fesselt. Unser Körper ist auf dieses stundenlange, starre Sitzen nicht ausgelegt. Setzen Sie dem ein Ende und entscheiden Sie sich für einen der Bewegungskurse in Hannover. Unsere Bewegungskurse in Hannover haben ein Ziel: Wir möchten Sie in Bewegung bringen und damit Ihre Beschwerden lindern.


Unsere Angebote für Sie

Wir halten verschiedene Bewegungskurse in Hannover für Sie bereit. Unser Fokus liegt dabei auf Bewegungsangeboten, die zu Ihnen und Ihren Möglichkeiten passen. Dabei ist es unser Ziel, Sie langsam aber sicher wieder an eine regelmäßige Bewegung heranzuführen. Durch ein gezieltes Funktionstraining in Hannover ist es uns möglich, Schmerzen zu lindern und eine weitgehend sichere Mobilität wiederherzustellen. Hierfür stimmen wir das Funktionstraining in Hannover genauestens auf Ihr Beschwerdebild ab.


Mit der Rückenschule in Hannover gegen ein Volksleiden

Rückenschmerzen haben sich in den letzten Jahren zu einem Volksleiden entwickelt. Immer mehr Menschen sind von Rückenschmerzen und damit verbundenen Bewegungseinschränkungen betroffen. Unsere Bewegungskurse schließen eine individuelle Rückenschule in Hannover ein. Wir möchten Ihnen hier zeigen, dass sie auch ohne Medikamente und aufwendige Behandlungen Ihre Beschwerden lindern und damit an Lebensqualität gewinnen können. Sie bekommen in unserer Rückenschule in Hannover Bewegungen und Übungen vermittelt, die Sie natürlich zunächst mit uns, anschließend aber auch allein zuhause durchführen können. Nicht immer sind die Übungen dabei besonders aufwendig. Häufig sind es kleine Bewegungen und kurze Einheiten, die im Alltag die gewünschte Entlastung mitbringen. Verlassen Sie sich auf uns.

Der Bewegungsraum

Die Kurszeiten

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag


10:00



10:00


11:20

11:00

13:00*

11:20

16:45


13:00*



18:15

18:15


18:15




19:15

18:30



Überzeugen Sie sich selbst bei einem kostenlosen Probetraining.

Preis:

1x wöchentliche Teilnahme

Mehrfache wöchentliche Teilnahme

Rückenschule: 10x für 150,00 € (die Krankenkasse bezahlt davon mindestens 75€)

Unbegrenzte Teilnahme für 60€ im Monat als Mitgliedsbeitrag

Zehnerkarte im Funktionstraining Plus: 65,00 €


Zehnerkarte privat: 150,00 €


*ohne Zuzahlung




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