Mein Motto: Es kann immer besser werden.

Fayo - Das Faszienyoga nach Liebscher & Bracht

Fayo - Das Faszienyoga nach Liebscher & Bracht ist das Bewegungssystem von Liebscher & Bracht.
Beim Fayo geht es darum, jeden Bereich des Körpers in der Art und Weise zu bewegen, für den er gemacht ist. Über 600 Muskeln und die dazugehörigen Faszien bewegen im Fayo 200 Knochen und 100 Gelenke. Jedes davon besitzt spezifische Bewegungsanforderungen, denen wir im Alltag oft nicht gerecht werden. In unseren  Faszienyoga Kursen lernen Sie, wie Sie genau das tun können.
Das Schöne am Fayo ist dabei, dass jeder genau mit der Intensität trainieren kann, die für ihn richtig ist. Jede Einheit Fayo macht Spaß und bringt Sie ihrem Ziel näher.
Der Bewegungsraum
Die Kurszeiten

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag


10:00*



10:00*


11:20*

11:00*


11:20*

16:45





18:15*

18:15*


18:15*




19:15

18:30*


* in Kooperation mit dem Schmerztherapiezentrum Hannover Karin Machner
Unsere Fayo Kurse werden von den Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst.
Überzeugen Sie sich selbst bei einem kostenlosen Probetraining.
Preis:
10x für 150,00 € (die Krankenkasse bezahlt davon mindestens 75€)
Zehnerkarte im Funktionstraining Plus: 65,00 €
Zehnerkarte privat: 150,00 €

 

Neben der Möglichkeit einen Kurs zu besuchen, gibt es auch die Möglichkeit eines Fayo Personal Trainings. Hier erarbeite ich mit Ihnen einen individuellen Fayo Trainingsplan und wir trainieren gemeinsam für ihre Ziele.

Preis: 90,00 € (Nettozeit 60 Minuten)

Jetzt Termin vereinbaren oder Kurs buchen.


E-Mail
Anruf
Instagram