Stoffwechselanalyse und Körperfettmessung

Die Körperfettmessung ist ein diagnostisches Werkzeug aus der Sportwissenschaft und der Medizin. Mit ihr lässt sich der Körperfettanteil bestimmen. Dies ist z. B. sinnvoll, um die Ergebnisse einer Trainings- oder Ernährungsintervention zu bestimmen.

Ich biete Ihnen die Messung mittels einer Kaliper Körperfettzange an.

Diese Methode wird wissenschaftlich verwendet und weist eine hohe Reliabilität auf.

Außerdem wird sie im Leistungssport, z. B. in den verschiedenen Olympiastützpunkten Deutschlands, verwendet. Ich biete hier die sogenannte 10-Punktmessung an. Dabei werden an 10 verschiedenen Punkten jeweils 3 Messungen durchgeführt und in eine mathematische Formel eingetragen. Diese berechnet dann anhand des Gewichts und der Größe den Körperfettanteil in % und in KG.

Ihren Stoffwechsel kann ich mithilfe der Spirometrie, Atemgasanalyse messen und Ihnen sagen, wie viele Kalorien Sie pro Tag verbrauchen (Grundumsatz und Ruheumsatz).

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