Mein Motto: Es kann immer besser werden.

Abnehmen in Hannover - meine Beratung legt den Grundstein

Es ist gar nicht so leicht, Gewicht zu verlieren. Ein zu hohes Körpergewicht resultiert in der Regel aus ungünstigen Ess- und Trinkgewohnheiten, kann aber natürlich auch das Resultat körperlicher Einschränkungen und Erkrankungen sein. Möchten Sie abnehmen in Hannover, kann es sich lohnen, professionelle Hilfe in Form von einer Ernährungsberatung in Anspruch zunehmen. Bei meiner Ernährungsberatung lege ich großen Wert darauf, dass Sie im Mittelpunkt stehen und so optimal unterstützt werden.

Wie unterstütze ich Sie beim Abnehmen in Hannover?

In meiner Ernährungsberatung gehe ich auf unterschiedliche relevante Themen ein, die Sie bei Ihrer Ernährung bedenken sollten. So widme ich mich zunächst einer gründlichen Anamnese, in der ich mich mit Ihrem persönlichen Gesundheitszustand auseinandersetze. Anschließend gehe ich auf Themen wie den Grundumsatz, die Körperfettmessung und natürlich auch das Verhältnis von Hüfte und Taille ein. Erst im Anschluss erhalten Sie von mir individuelle Ernährungsempfehlungen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit und Ihre Gewichtsentwicklung auswirken können. Bei meiner Ernährungsberatung richte ich mich natürlich auch nach Ihrem Bedarf. Wenn Sie beim Abnehmen in Hannover intensivere Hilfe brauchen, ist nach ein bis zwei Sitzungen beispielsweise auch ein individuelles Telecoaching möglich, bei dem ich Sie täglich begleite.

Sie sind nicht allein!

Aus Erfahrung weiß ich, dass sich gerade das Abnehmen in Hannover dann schwer gestaltet, wenn Sie vollkommen allein sind. Ich gehe deswegen einen Schritt weiter und berate Sie jederzeit umfassend, wenn Sie es sich wünschen. Nutzen Sie die Möglichkeiten des täglichen Austauschs und freuen Sie sich jede Woche auf neue Rezeptideen. Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie eine vollkommen neue und gesunde Ernährungsweise in den Alltag integrieren können. 

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