Ärztlich verordnetes Funktionstraining in Hannover

Was ist Funktionstraining?

Funktionstraining ist eine ärztlich verordnete Bewegungstherapie, die besonders bei chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Der Haus- oder Facharzt (z. B. Orthopäde) verordnet in der Regel 1–2 Einheiten pro Woche à 30–60 Minuten für 12 oder 24 Monate. Die Genehmigung erfolgt durch die Krankenkasse, die Abrechnung übernimmt unser Partner, die Rheuma-Liga.

Für wen ist das Training geeignet?

Unser Funktionstraining in Hannover richtet sich an Menschen mit:

• Rheumatischen Erkrankungen
• Arthrose
• Rückenschmerzen
• Fibromyalgie
• Osteoporose

Ziel ist es, Beweglichkeit zu erhalten, Schmerzen zu lindern, Muskeln aufzubauen und so die Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Unser Motto:
Gesund, fit und schmerzfrei bis ins hohe Alter.

Unterschied zum Rehasport

Im Gegensatz zum Rehasport (45 Minuten, breiter angelegt) ist unser Funktionstraining speziell auf chronische Erkrankungen zugeschnitten. Bei uns dauern die Einheiten in der Regel 60 Minuten (ein Kurs 30 Minuten). Obwohl wir auch Rehasport anbieten dürften, haben wir uns bewusst auf Funktionstraining spezialisiert.

Ablauf und Inhalte

• Kleine Gruppen von max. 15 Personen (meist 8–12)
• Ganzkörpertraining mit Monats-Schwerpunkten (z. B. unterer Rücken)
• Möglichkeit, individuelle Wünsche einzubringen
• Jede Stunde endet mit 5 Minuten Entspannungsübungen

Dauer, Kosten & Vorteile

Die Verordnung erfolgt für 12 oder 24 Monate, eine Zuzahlung ist bei uns notwendig. Dafür profitieren Sie von vielen Vorteilen, die Sie unten einsehen können.

Qualifiziertes Fachteam

Unser interdisziplinäres Team besteht aus:

• Physiotherapeuten
• Ernährungswissenschaftlern
• Heilpraktikern
• Sportwissenschaftlern
• Fitnesstrainern

So stellen wir sicher, dass Sie ganzheitlich betreut werden – von der Ernährung über die Bewegung bis hin zur Schmerztherapie.

Vor Ort in Hannover und online

Alle 17 Kurse finden in unserer Praxis in Hannover statt – gleichzeitig können Sie von überall online teilnehmen. Jede Einheit wird zudem aufgezeichnet und steht in unserer Datenbank jederzeit zur Verfügung.

Kostenlose Teilnahme mit Hanse-Fit, Wellhub und dem EGYM Wellpass

Wir sind Partner von Hanse-Fit, Wellhub und dem EGYM Wellpass und somit können Sie an unseren 17 Bewegungskursen kostenlos teilnehmen.

Jetzt Therapieplanungsgespräch vereinbaren

Bevor Sie mit dem Funktionstraining bei uns starten können, vereinbaren Sie bitte unten einen kostenlosen Therapieplanungstermin. In diesem Termin besprechen wir Organisatorisches und wie wir Sie optimal unterstützen können, Ihre Beschwerden zu lindern.

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